健身瑜伽

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健身瑜伽生活兴趣/技能提升

薩祺昆身心智慧30天优雅体态能量平衡瑜伽

为什么选择昆达里尼瑜伽? 昆达里尼瑜伽是唤醒觉知力的最高技术。在古代,只有贵族才...

1 月前 0 0 3 6

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小萝卜做自己的康复师之肩胛系统

0.课程介绍.mp4 1.附录.mp4 2.课时一：肩胛系统.mp4 3.直播答...

5 天前 0 0 3 6

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健身瑜伽生活兴趣/技能提升

李宏图 2分钟搞定你的疼痛上半身+下半身

肩关节疼痛.mp4 落枕疼痛.mp4 手腕疼痛2.mp4 头部疼痛2.mp4 膝...

1 月前 0 0 3 6

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健身瑜伽生活兴趣/技能提升

何伟元素流瑜伽系统基础师资培训67GB

瑜伽是一种统一身心的生活方式，是一种鲜活、动态而统一的意识状态。瑜伽是我们的精髓...

2 月前 0 0 2 6

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健身瑜伽生活兴趣/技能提升

30天超模私教美腿集训营拥有一双长直细美腿

95%以上的腿部问题都是后天造成的，不用挨饿、不用激烈运动，维密私教用最权威的科...

2 月前 0 0 2 6

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健身瑜伽生活兴趣/技能提升

秦怡老师低空瑜伽教学瑜伽各种健身课

拜日式注意点.MOV 侧颈拉伸.MOV 吊床安装.MOV 反蝴蝶式+蝗虫式.MO...

1 月前 0 0 2 6

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健身瑜伽生活兴趣/技能提升

UranYoga创始人乌仁老师52周瑜伽课程

52节瑜伽课。课程包括骨骼矫正、体态塑形和精讲部分，例如:改善假胯宽、矫正脊柱侧...

1 月前 0 0 2 6

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健身瑜伽生活兴趣/技能提升

13节课修炼美背天鹅颈塑造完美身形曲线

这次，我们请到了天鹅颈的导师——李梦瑶，她将用23年的芭蕾形体的经验，开始一堂《...

1 月前 0 0 2 6

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健身瑜伽生活兴趣/技能提升

根正派核心与呼吸训练营健身锻炼教程

用核心执行呼吸，以呼吸稳定核心课程目录 01仰卧腹式呼吸.MP4 02坐姿腹式...

1 月前 0 0 2 6

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健身瑜伽生活兴趣/技能提升

产后速效瘦身(13集)瑜伽健身各种训练课

01.产后侧腰的收紧瑜伽.mp4 02.产后脊椎的简易放松瑜伽.mp4 03.产...

1 月前 0 0 2 6

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健康养生健身瑜伽

何丽娟-女性完美关系7天训练营课程

Semmi老师的亲子性格教育课 01_1、教育的目的是什么.mp3 02_2、堵...

1 周前 0 0 1 6

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孙晶维密体雕14天家庭陪训营-极速瘦腿

第1节检测你是否髂腰肌无力，变成了传说中的肌肉腿.ts 第2节如何给客户「激活...

1 周前 0 0 1 6

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《澜心私密瑜伽》21天训练营私密训练调理系统

开启全天候多场景线上线下训练体系澜语社，以创造美好生活，拥有幸福美满人生为企业...

5 天前 0 0 1 6

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jivan核心腹肌渐进教程

180度转身跳.mp4 Commandos对侧抬起.mp4 No. 1 腰部“高...

5 天前 0 0 1 6

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千聊刘洹增高课

这套课适合谁看？ 1. 8-14岁身材矮小的孩子父母 2. 平常由家中老人带孩子...

5 天前 0 0 1 6

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30天超模私教美腿集训营让你拥有一双长直细美腿

95%以上的腿部问题都是后天造成的，不用挨饿、不用激烈运动，维密私教用最权威的科...

5 天前 0 0 1 6

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形体美学腿型矫正

俗话说得好，宁粗大腿一寸，不弯小腿一毫（问就是我说的）就身材比例来看，大腿的放...

5 天前 0 0 1 6